Zdrowie

Co robi lekarz rodzinny i jakimi przypadkami się zajmuje? Dowiedz się więcej!

Chociaż każdy z nas przynajmniej raz w swoim życiu słyszał o lekarzu rodzinnym, to wciąż nie wszyscy wiedzą, czym tak naprawdę zajmuje się ten... Read more »

Jazda na rowerze i jej pozytywny wpływ na zdrowie

Już dawno zostało udowodnione, że codzienna aktywność fizyczna jest niezbędna do utrzymania zdrowej sylwetki i dobrego samopoczucia. Jej świetną formą jest jazda na rowerze,... Read more »

Ćwiczenia na kręgosłup – wzmocnij go!

Wiele osób narzeka na bóle kręgosłupa, ale zamiast coś z tym zrobić redukują same objawy środkami przeciwbólowymi. Na dłuższą metę to nie jest rozwiązanie,... Read more »