Na pracę twojego głosu wpływa wiele czynników- również te atmosferyczne. Z pewnością zdarzyło ci się odczuwać drażniącą suchość gardła, niezależną od pragnienia. Być może zmagałeś się z lekką chrypką, choć nie czułeś się chory. W takich sytuacjach powinieneś mieć tego świadomość!
Wilgotność powietrza
Przy przechodzeniu powietrza przez gardło, błona śluzowa jest szczególnie narażona na wysuszenie. Jeśli często zmagasz się z suchością w gardle, zaopatrz się w nawilżacze powietrza. Pozwolą one w ciągu kilku godzin uzyskać i utrzymać wilgotność względną powietrza rzędu 70%. Przy złej wilgotności powietrza powinieneś często popijać niegazowaną wodę bądź herbatę z rumianku.
Temperatura
Właściwa dla pracy głosem temperatura powietrza wynosić powinna 18-21°C. Temperatura znacznie niższa jest dla twojego gardła, a w szczególności krtani, zbyt szokująca. Powinieneś zachować rozwagę w używaniu głosu w otoczeniu o niskiej temperaturze. Przede wszystkim wystrzegaj się silnych kontrastów tej temperatury, nagłego przechodzenia z ciepła do zimna lub z zimna do ciepła.
Zanieczyszczenie powietrza
Wysoki poziom kurzu czy innych zanieczyszczeń wpływa bardzo niekorzystnie na narząd głosu. Osadzają się one bowiem na błonie śluzowej, powodując chrząkanie czy odruch kaszlu. Zanieczyszczone powietrze może powodować także liczne alergie. W szczególności dym papierosowy powoduje niekorzystne przekrwienie śluzówki. Dla dobra twojego głosu powinieneś unikać przebywania w pomieszczeniach zadymionych.
